SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać do mety

  • [...] bo ziomek mój z łodzi sobie chwali ale czy ta firma jest pewna i czy faktycznie oxa z andro jak i dose jest pewna a nie jest o meta lub wino ? - czy jest sens brać 30 mg dziennie ?- wole na oralach jechać dłużej a mniejsze dawki .Pozdro Z tego co czytałem to andro jest na mct. Andro bdb lab. Jeżeli chodzi o delikatniejszy [...]

    Odpowiedzi: 34313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-27 12:01:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Nic im jeszcze nie ma. Ażpo takich hajnioli co im 200 mety nie wystarczyło do tego jescze kilka sustanolu czy omy. Niektórzy w mojej ex szkole (ukończyłem gimnazjum) chca brać chodz maja 13 lat (!). Próbowałem do nich przemawiać ale oni są jak skała, nic ich nie ruszy. W końcu powiedziałem że to pier.dole niech robią co chcą, jak potem wątrobe [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 22:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedną z zawodniczek. Nadal 6 było przede mną. Po 10km stwierdziłam że narzekanie na upał nic mi nie da, lepiej nie będzie, raczej z każdą godziną coraz gorzej. Trzeba brać d.pe w troki i w miarę możliwości jak najszybciej dotrzeć do mety żeby skończyć te piekielne męczarnie. Szczególnie że 10km w 1,5h niczego dobrego nie wróży, mocno [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-21 11:00:49 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] za***ania! Np. pryszcze na plecach (ktore chyba już nie schodzą) niszczy wątrobę, spowalnia katabolizm (moim zdaniem), co powoduje nadmierne tycie!. I nie warto moim zdaniem brać ani 1 tabletki, tym bardziej 100!, chcecie mieć lepsze wymiary, dla utraty zdrowia?. Skutki uboczne nie muszą wyjść zaraz po skończeniu cyklu, mogą być nawet za 10-20 [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-05 15:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] czasowe były jak najbardziej realne: pływanie 1,10-12, rower 4,50 i bieg w granicach 3,20 + strefy zmian. Sumarycznie dawało mi to czas poniżej 9,30 natomiast zawsze trzeba brać około 15 minut poprawki na warunki atmosferyczne, dyspozycje dnia, toytoya i inne zmienne dlatego realne było załamanie 9,40. Pływanie Start opóźnił się łącznie około [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-26 21:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - jedna próba na przeszkodzie, jak się nie uda to sędzia zabiera papierową opaskę, którą zawodnik ma na ręce. Takich opasek ma 3 i choć jedną musi donieść do mety, żeby brać udział w klasyfikacji. Nie wiem jaka kara jest na ME za każdą utraconą opaskę, na innych biegach to np. runda karna z obciążeniem, przerzucanie opony. Do tej pory zasady [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-18 09:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening poszedl dobrze. Z tym, ze do czasu, ale o tym pozniej. Zaczalem trening od klatki. 1 cwiczenie: skosna glowa w dol. Tu mile zaskoczenie. Zalozylem 160kg i wycisnalem ten ciezar bez wiekszego problemu 5 razy, szosty raz do polowy i kolega pomogl mi przy tym ostatnim powtorzeniu lekko. Potem schodzilem do 150kg- 7 razy, osme z pomoca, [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 21:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 sierpnia 2 miesiace temu zaplanowalam start w biegu na 20km. Biegalam wtedy ok. 10km w ok. 57min. Optymistycznie uznalam, ze kilka tygodni treningow pozwoli mi przebiec 20km w 2h. Jednak moje lenistwo + upaly + bolace podczas biegania kolano spowodowaly, ze biegi byly sporadyczne, treningi wytrzymalosciowe rowniez. Postanowialam jednak [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 13:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z domu. Sprawa załatwiona udajemy się do depozytu po drodze wciągamy profilaktycznego Stoperana bo to podstawa suplementacji około startowej jest -) Shadow pyta ile można brać? Mówię że 1 albo 2 tabletki, oczywiście bierze 2 -) Ja tam suplementację rozpocząłem już po kolacji w postaci 1 strzała potem 2 strzały do śniadania i przed startem [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-13 00:24:26 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • PO CO TO HMB BRAŁEM !?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3099146 11:13:05 powiedz ile ciskasz na klatke 3099146 11:13:11 ? ••• Kylym ••• 11:13:15 człowieku mete mozna brać od 21lat i 3 lata stazu ••• Kylym ••• 11:13:17 75 ••• Kylym [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 11:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pod Poznań na dziś mogę powiedzieć że chciałby w Sierakowie pojechać rower tak jak powinienem móc to zrobić dalej jest 5150 tam jadę zrobić jak najlepszy wynik ale trzeba brać pod uwagę że lecę te wszystkie imprezy + Amazonki z treningu pod pełny dystans bo Poznań jest priorytetem. Później z dużych imprez jadę na Gdynię i MP w Malborku na 1/2. [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-01 12:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o diecie i obniżaniu wagi zawodnika. 11. „Macie przerwy między dyscyplinami na zawodach?” Zależy od zawodów, im dłuższy dystans tym większy odpoczynek. Na Ironmanie można brać urlop i co tydzień zrobić sobie jedną dyscyplinę… w dni robocze jest strefa zmian i zawody w miesiąc zrobione. Bo po co się męczyć? 12. „Triathloniści są zakochani w [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-22 17:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Nie spodziewalem sie takiej szybkiej reakcji, mile zaskoczenie. Dzieki Michal 19, zostane raczej przy 2-3-3-2-2-1 (91 tabletek) lub 2-3-3-2 (70 tabletek). MarcelQ, nie widze potrzeby 20mg, to pierwszy SAA... No i nie wiem, meta jednak daje watrobie znac, wiec myslalem nad skroceniem cyklu do 4 tygodni...jednak biorac pod uwage ze biore [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14055 Data: 2005-11-19 17:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tanim urządzeniem, ale jeżeli zastanawiamy się nad zakupem "gadżetów" do roweru, kolejnych nowych kół, aerodynamicznych bidonów i super wygodnych siodełek, to może warto zebrać wszystkie złotówki do skarbonki, poczekać na odpowiedni moment i kupić coś, co najszybciej pomoże nam poprawić poziom wytrenowania. Z miernikiem mocy będziemy trenować [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-04 15:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To inaczej - proponuję póki co brać saszetkę ED i jak zacznie się poprawiać apetyt to wtedy próbować zmniejszać do połowy saszetki ED itd. aż dojdzie do np. 1.5 saszetki tygodniowo :-P Ja już mam swój schemat, który sprawdza się zawsze w przypadku jedzenia wina, mety czy antka :-D Nie, to nie placebo %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-29 19:13:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Matura ustna - temat.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nadzieję, że autorzy się nie obrażą jeśli zacytuję : Big Kox "Koksa świat" W kiepskim koksie kiepskie sprawy, Marne branie dla zabawy Są codzienne awantury Ciężko brać koks z ostrej "rury" Ojciec biega na bosaka Szuka koksa i jest draka Nikt nikomu nie tłumaczy By spróbować brać inaczej ref. Pa pa pa pa pa pa To jest właśnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2011-02-16 18:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalezy co sie leci te 20 tyg. Wiadomo ze meta, wino i antek ryja mocno, ale juz np tura, prima tabs czy oxa w duzo mniejszym stopniu. Tak ze trzeba dobrze chronic watrobe (esseliv 6 tabs ed/liv 52 plus opcjonalnie heparegen 2-3 tabsy ed plus dobrze dac ostropest plamisty 3-4x dziennie po lyzeczce/lyzce, omega-3, koenzym Q-10) robic badania watroby [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 23:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty brania kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] CO SADZICIE O TYCH SUPLEMENTACH I JAK JE BRAC? 2003-08-11 23:09:54 Suplementacja Która kreatyna najlepsza? 2003-08-11 23:03:52 Suplementacja Kreatyna + Mass XXL - jak brać najlepiej?? 2003-08-11 16:13:10 Suplementacja jak zacząć z kreatyną!!! 2003-08-11 12:36:22 Suplementacja Kreatyna 2003-08-11 09:57:45 Suplementacja Prosze o pomoc... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7471 Data: 2003-08-17 09:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wierszyki o Metce itp

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po co brać strzały,metax w tabsach też jest doskonały:) Nie martw się o wątrobe,meta zniszczy każdą chorobe:D Niezależnie od jakiego koxu zaczynasz i tak na mecie się kiedyś zatrzymasz Kiedy bierzesz mete możesz mmiec każdą kobiete,lecz kiedy kończysz z nikim sie już nie połączysz Kochałem kiedyś pewną piękną kobiete,lecz przy życiowym wyborze [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 17412 Data: 2005-10-27 20:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wyobrażałam sobie, że można nie ukończyć biegu. Ale zrobię wszystko, żeby te plany zrealizować :-D Podobno bieganie w zimie przyzwyczaja do niskiej temperatury i łatwej brać udział w tych zimowych biegach ;-) 6.12 środa Bieganie Dziś "tylko" godzina biegania i "tylko" 10 km. Jakoś tak przestawiło mi się coś w głowie i teraz bieganie krócej [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 13:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)